fa اثربخشی آموزش مهارت‌های زندگی بر سلامت ذهنی دختران نوجوان: گزارش کوتاه روانپزشكي Psychiatry گزارش كوتاه Short Report <p align="right"> <strong> زمینه و هدف: </strong>مهارت‌های زندگی گروهی از مهارت‌ها و توانایی‌ها هستند که افراد را در برابر مشکلات و تعارض‌های بین فردی کمک می‌کنند. هدف از پژوهش حاضر، تعیین اثربخشی آموزش مهارت‌های زندگی بر سلامت ذهن دختران دبیرستانی بوده است. </p><p align="right"> <strong> مواد و روش‌ها </strong>: روش انجام این مطالعه نیمه‌تجربی، به صورت پیش‌آزمون - پس‌آزمون و پیگیری با گروه گواه است. جامعه آماری را دختران دانش‌آموز دبیرستانی شهرستان رفسنجان در سال تحصیلی 1389-1388 تشکیل می‌دادند. روش نمونه‌برداری، خوشه‌ای چند مرحله‌ای بود. 30 نفر از دانش‌آموزان که پایین‌ترین نمره را در پرسش‌نامه سلامت ذهن کسب کردند، انتخاب و به شکل تصادفی در دو گروه مساوی جایگزین شدند . اطلاعات توسط پرسش‌نامه سلامت ذهن مولوی و پرسش‌نامه محقق ساخته جمع‌آوری گردید. افراد گروه مداخله در یک برنامه آموزشی 90 دقیقه‌ای به مدت 8 جلسه شرکت نمودند، نمرات پس‌آزمون در جلسه آخر و نمرات پیگیری بعد از 1 ماه جمع‌آوری گردیدند. داده‌ها با نرم‌افزار SPSS و آزمون کوواریانس تجزیه و تحلیل شدند. </p><p align="right"> <strong> یافته‌ها </strong>: نتایج نشان می‌دهد که نمرات سلامت ذهن در گروه مداخله و گواه در پیش‌آزمون تفاوت معنی‌داری نداشته است، اما با ارائه آموزش مهارت‌های زندگی، نمرات پس‌آزمون در گروه مداخله به طور معنی‌داری بیشتر از گروه گواه بود (0001/0= p ) . این تفاوت در نمرات پیگیری نیز قابل مشاهده بود (0001/0= p ). </p><p align="right"> <strong> نتیجه‌گیری: </strong>نتایج مطالعه نشان می‌دهد که آموزش مهارت‌های زندگی می‌تواند در افزایش احساس شادی و رضایت از زندگی مؤثر باشد. </p><p align="right"> <strong> واژه‌های کلیدی </strong>: سلامت ذهن، آموزش مهارت‌های زندگی، دانش‌آموزان </p><p align="right">  </p> <p> <strong> Background and Objectives </strong>: Life skills include group of skills and abilities which help individuals resolve issues in their lives and control conflicts in interpersonal relationship . The aim of this study was to determine the effectiveness of the method of life skill training on subjective well_being of female high school students. </p><p> <strong> Materials and Methods </strong>: This semi-experimental study was conducted as a post test , and two pre-test surveys (at one-month follow up). Statistical population comprised all female high-school students of Rafsanjan city in 2010 and the sampling method was multi-stage cluster sampling. Among 148 students who filled the questionnaires, 30 students who had the least subjective well_being score were randomly separated into two groups of 15 students (here called intervention and control groups). The data was gathered by revised subjective well_being Questionnaire prepared by Molavi in 2008 which involves 39 expressions, from 1 to 5 Likert scale, and also by the researcher’s own questionnaire containing demographic information . The intervention group took part in 8 of 90-minute training sessions and the pre test and one-month follow up scores were then analsyed by co-variance test using SPSS software. </p><p> <strong> Results: </strong>The pre- test data from the two groups showed no significant difference, however, the post test and one-month follow up scores were significantly higher than control group ( p=0.0001) .This difference was also observed in follow up survey ( p=0.0001) </p><p>  <strong>Conclusion </strong>: The results of this study show that life skills training courses can improve the feeling of happiness and life satisfaction. </p><p> <strong> Key words </strong>: Life skills training, Subjective well-being, Students </p><p> <strong> </strong></p><p> <strong> Funding: </strong>This research was funded by Esfahan University. </p><p> <strong> Conflict of interest: </strong>None declared. </p><p> <strong> Ethical Approval: </strong>The Ethics Committee of Esfahan University approved the study. </p><p> <strong> How to cite this article </strong><strong>: </strong>Sadr Mohamadi R, Kalantari M, Molavi H . Effectiveness of Life Skills Training on Subjective Well_Being of the Female Teenagers (Short Report). <i>J Rafsanjan Univ Med Sci </i>2011 10(Supll): 103-108. [Farsi] </p><p>  </p> سلامت ذهن، آموزش مهارت‌های زندگی، دانش‌آموزان Life skills training, Subjective well-being, Students 103 108 http://journal.rums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-760-2&slc_lang=fa&sid=1 R. Sadr Mohamadi رضوان صدرمحمدی sadr_1383@yahoo.com 690031947532846005700 690031947532846005700 Yes M. Kalantari مهرداد کلانتری 690031947532846005701 690031947532846005701 No H. Molavi حسین مولوی 690031947532846005702 690031947532846005702 No