fa اثر تمرینات هوازی و مقاومتی بر سطح سرمی استئوکلسین، مقاومت انسولینی و عملکرد سلول‌های‌ بتای پانکراس در مردان دارای اضافه وزن: یک کارآزمایی بالینی تربيت بدني تربيت بدني پژوهشي Research <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">چکیده</span></span></strong><strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;"></span></span></strong><br> <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">زمینه و هدف:</span></span></strong> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">از آنجایی که استئوکلسین در تحریک ترشح انسولین از سلول‌های &shy;بتای پانکراس نقش اساسی دارد،</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">بنابراین</span></span><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:11.0pt;">، </span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">پژوهش حاضر با هدف تعیین اثر تمرین هوازی و&shy; مقاومتی بر سطوح استئوکلسین، مقاومت انسولینی و عملکرد &shy;سلول‌های&shy; بتای مردان دارای اضافه وزن انجام شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">مواد و روش&shy;ها</span></span></strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">: در این مطالعه کارآزمایی بالینی که تابستان 1397 در شهرستان اهر اجرا گردید،40 مرد دارای اضافه وزن</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;"> انتخاب</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;"> و</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;"> به صورت تصادفی به سه گروه کنترل (14نفر) تمرین هوازی (13نفر) و تمرین مقاومتی (13نفر) تقسیم شدند. تمرین هوازی 8 هفته (3جلسه در هفته) با شدت60 تا 85&shy; درصد حداکثر&shy; ضربان قلب و تمرین مقاومتی 8 هفته (3جلسه در&shy; هفته) با 55 تا 75 درصد یک تکرار بیشینه انجام شد. نمونه خونی آزمودنی&shy;ها قبل و بعد از 8 هفته تمرین جهت ارزیابی استئوکلسین، انسولین و گلوکز&shy;خون به صورت ناشتا اخذ&shy; گردید. داده‌ها به‌وسیله آزمون </span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:11.0pt;">t</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;"> زوجی و </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">ANOVA</span></span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">یک&shy;طرفه آنالیز شدند.</span></span><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:11.0pt;"></span></span><br> <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">یافته&shy;ها: </span></span></strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">نتایج نشان داد که سطح استئوکلسین پس از 8 هفته تمرین هوازی (</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">001/0</span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">P</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">)</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;"> و مقاومتی (001/0</span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">></span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">P</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">) افزایش معنی&shy;داری دارد.</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;"> مقاومت انسولینی درگروه تمرین هوازی (</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">001/0</span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">></span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">P</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">) و مقاومتی </span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">(</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">004/0</span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">P</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">)، انسولین در تمرین هوازی </span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">(</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">001/0</span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">></span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">P</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">) و مقاومتی </span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">(</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">001/0</span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">P</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">) نسبت به مقادیر پایه&shy;کاهش معنی&shy;داری داشت.</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;"> در حالی‌که سطوح استئوکلسین،</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;"> انسولین، مقاومت انسولینی </span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">درگروه هوازی نسبت به گروه&shy; مقاومتی</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">تفاوت معنی&shy;داری نداشت (</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">05/0</span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;"><</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">P</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">).</span></span><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:11.0pt;"></span></span><br> <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">نتیجه&shy;گیری</span></span></strong>: <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">با توجه به نتایج پژوهش حاضر، به&shy;نظر می&shy;رسد که هر دو تمرین هوازی و مقاومتی روش مطلوبی برای کاهش وزن و مقاومت انسولینی می&shy;باشند که می&shy;توانند از بروز چاقی و عوارض آن پیش</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:11.0pt;">‌</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">گیری &shy;نمایند.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">واژه‌های کلیدی: </span></span></strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">استئوکلسین،</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;">مقاومت انسولینی، تمرین هوازی و مقاومتی، مردان جوان، اضافه وزن</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:11.0pt;"></span></span><br> &nbsp; <strong>Background and Objectives</strong>: Osteocalcin plays an important role in stimulating of insulin secretion from pancreatic &beta;-cells. Therefore, the present study aimed to determine the effect of aerobic and resistance exercises on serum osteocalcin, insullin resistance and beta cells function in overweight men.<br> <strong>Materials and Methods</strong>: In this clinical trial study conducted in Ahar in summer 2018, 40 overweight men were randomly assigned to Control (n=14), Aerobic (n=13) and Resistance Exercise (n=13) groups. Subjects participated on 8-week aerobic (3 sessions in week) 60-85% Heart Rate Reserve (HRR) and resistance training (3 sessions in week) 55-75% One Maximum Repetition (1RM). Osteocalcin, insulin, glucose and homeostasis model assessment of insulin resistance (HOMA-IR) were assessed from fasting blood samples before and after the 8-week exercise programme. Data analysis was performed using&nbsp; paired t-test and one-way ANOVA.<br> <strong>Results</strong>: The results showed that osteocalcin level significantly increased after 8 weeks of aerobic (p=0.001) and resistance training (p<0.001). HOMA-IR significantly decreased in the aerobic training (p<0.001) and resistance training (p=0.004) groups; insulin also significantly decreased in the aerobic training (p<0.001) and resistance training (p=0.001). But in osteocalcin, insulin and insulin resistance levels, there was no significant difference between the aerobic training and resistance training groups (p>0.05).<span dir="RTL"></span><br> <strong>Conclusion</strong>: Regarding the results of this study, it seems that both aerobic and resistance training are appropriate methods for reducing weight and insulin resistance, which can prevent the occurrence of obesity and its complications.<br> <strong>Key words</strong>: Osteocalcin, Insulin resistance, Pancreas B-cell, Aerobic and Resistance exercises, Young Men, Overweight<br> <strong>Funding</strong>: There was no fund for this study.<br> <strong>Conflict of interest</strong>: None declared.<br> <strong>Ethical approval: </strong>The Ethics Committee of&nbsp; Islamic Azad University of Rasht Branch approved the study(IR.IAU.Rasht.REC.1396.124).<br> &nbsp;<br> <strong>How to cite this article: </strong>Rostamizadeh M, Elmieh A, Rahmani nia F. The Effect of Aerobic and Resistance Exercises on Serum Osteocalcin levels, Insulin Resistance and Pancreas Beta Cell Function in Overweight Men: A Clinical Trial. <em>J Rafsanjan</em> <em>Univ Med Sci</em> 2019; 18 (1): 55-70. [Farsi]<br> &nbsp;<br> &nbsp; استئوکلسین, مقاومت انسولینی, تمرین هوازی و مقاومتی, مردان جوان, اضافه وزن Osteocalcin, Insulin resistance, Pancreas B-cell, Aerobic and Resistance exercises, Young Men, Overweight 55 70 http://journal.rums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3854-1&slc_lang=fa&sid=1 M. Rostamizadeh علیرضا علمیه elmieh@iaurasht.ac.ir 6900319475328460033121 6900319475328460033121 Yes rasht islamic azad university دانشگاه آزاد واحد رشت A. Elmieh مهدی رستمی زاده mehdirostamiizada2352@gmail.com 6900319475328460033122 6900319475328460033122 No rasht islamic azad university دانشگاه آزاد رشت F. Rahmani nia فرهاد رحمانی نیا frahmani2001@yahoo.com 6900319475328460033123 6900319475328460033123 No guilan university دانشگاه گیلان