Journal of Rafsanjan University of Medical Sciences

fa اثر 8 هفته تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون بر میزان سرمی فاکتور رشد شبه انسولین-1 و میوستاتین دختران ورزشکار: یک مطالعه نیمه تجربی The Effect of 8 Weeks of Resistance Training with and Without Blood Flow Restriction on Serum Levels of Insulin-like Growth Factor-1 and Myostatin of Athletic Girls: A Semi-Experimental Study تربيت بدني تربيت بدني پژوهشي Research زمینه و هدف: فاکتور رشد شبه انسولین-1 ( IGF-1:Insulin-like growth factor-1) و میوستاتین نقش مؤثری در پاسخ به انقباضهای عضلانی، تنظیم و تحریک متابولیسم عضلات دارند. از این رو هدف از مطالعه حاضر تعیین اثر هشت هفته تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون بر میزانIGF-1 سرمی و میوستاتین دختران ورزشکار بود. مواد و روشها: در مطالعه نیمهتجربی حاضر، 33 دختر ورزشکار به‌طور تصادفی به سه گروه 11 نفره: 1- تمرین مقاومتی سنتی (Traditional resistance training: TRT) (‌با شدت 80 درصد یک تکرار بیشینه)، 2- تمرین مقاومتی با محدودیت جریان خون (Blood flow  restriction: BFR) (با شدت 30 درصد یک تکرار بیشینه) و 3- گروه همراه با محدودیت جریان خون (کنترل) بدون انجام فعالیت ورزشی تقسیم شدند. تمرینات جلوبازو با هالتر و پرس سینه با هالتر به مدت 8 هفته انجام شد. نمونه‌گیری خونی قبل از شروع و 48 ساعت پس از اتمام تمرین برای ارزیابی سطوح IGF-1 و میوستاتین به روش آزمایشگاهی الایزا انجام شد. از آزمون t زوجی برای مقایسه تغییرات درون‌گروهی و از آزمون آنالیز واریانس یکطرفه برای مقایسه تغییرات بینگروهی استفاده گردید. سطح معنی داری (05/0p<) در نظر گرفته شد. یافته‌ها: سطح میوستاتین در هر دو گروه تمرینی TRT و BFR در مقایسه با کنترل کاهش معنی‌داری داشت (014/0p=) ولیکن IGF-1 بین سه گروه تفاوت معنیداری وجود نداشت (137/0p=). نتیجه‌گیری: با توجه به تشابه اثر BFR و TRT بر سطوح سرمی IGF-1و پروتئین میوستاتین در دختران ورزشکار، توصیه می‌شود برای حفظ سلامتی، از تمرینات با شدت کم‌تر مانند BFR به جای  TRTاستفاده نمود. واژه‌های کلیدی: تمرین مقاومتی، محدودیت جریان خون، فاکتور رشد شبه انسولین-1، میوستاتین، دختران ورزشکار Background and Objectives: Insulin-like growth factor-1&lrm; (IGF-1) and myostatin play an important role in responding to muscle contractions, regulating and stimulating muscle metabolism. Therefore, the aim of this study was to investigate the effect of 8 weeks of resistance training with and without blood flow restriction on IGF-1&lrm; and myostatin of female athletes. Materials and Methods: In this semi-experimental study, 33 athletic girls were randomly assigned to three groups of 11 people: 1- traditional resistance training (TRT) (at 80% 1RM), 2- resistance training with blood flow restriction (BFR) (at 30% 1RM), and 3- blood flow restriction group with no exercise. <a href="https://www.gymextreme.ir/%D8%AC%D9%84%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%88-%D9%87%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1/">Standing barbell curl</a> and <a href="https://www.gymextreme.ir/%D9%BE%D8%B1%D8%B3-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1/">barbell bench press</a> exercises were performed for 8 weeks. Blood samples were taken before and 48 hours after training to assess IGF-1 and myostatin levels by ELISA. Paired t-test was used to compare within-group changes and one-way ANOVA was used to compare between-group changes. Significance level was considered p<0/05. Results: Myostatin level significantly decreased in both training groups compared to the control (p=0.014). Whereas there was no significant difference in IGF-1 between the three groups (p=0.137). Conclusion: Due to the similarity of the effect of BFR and TRT on serum levels of IGF-1 and myostatin protein in female athletes, it is recommended to use less intense exercise such as BFR instead of TRT to maintain health. Key words: Resistance training, Blood flow restriction, Insulin-like growth factor-1, Myostatin, Athletic girls   Funding: This study did not have any funds. Conflict of interest: None declared. Ethical approval: The Ethics Committee of the Faculty of Veterinary Medicine, Shahid Chamran University <a>of </a><a href="#_msocom_1" id="_anchor_1" name="_msoanchor_1" uage="JavaScript">[VG1]</a> Ahvaz approved the study (IR.SCU.REC.1396.24.3.77896).   How to cite this article: Mohammadi R, Pourrahim-e- Ghouroghchi A, Khajehlandi M. The Effect of 8 Weeks of Resistance Training with and Without Blood Flow Restriction on Serum Levels of Insulin-like Growth Factor-1 and Myostatin of Athletic Girls: A Semi-Experimental Study. J Rafsanjan Univ Med Sci 2021; 20 (1): 53-68. [Farsi] <div> <hr align="left" size="1" width="33%" > <div> <div id="_com_1" uage="JavaScript"><a name="_msocom_1"></a> <a href="#_msoanchor_1">[VG1]</a>آیا دانشگاه عنوان شده صحیح است؟ شهید چمران؟</div> </div> </div> تمرین مقاومتی, محدودیت جریان خون, فاکتور رشد شبه انسولین-1, میوستاتین, دختران ورزشکار Resistance training, Blood flow restriction, Insulin-like growth factor-1, Myostatin, Athletic girls 53 68 http://journal.rums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3759-10&slc_lang=fa&sid=1 R. Mohammadi ربابه محمدی mohammadirobab09@gmail.com 6900319475328460043795 6900319475328460043795 No University of Mohaghegh Ardabili دانشگاه محقق اردبیلی A. Pourrahim-e- Ghouroghchi آمنه پوررحیم قورقچی amenehpoorrahim@yahoo.com 6900319475328460043796 6900319475328460043796 Yes University of Mohaghegh Ardabili دانشگاه محقق اردبیلی M. Khajehlandi مژده خواجه لندی md.khajehlandi@uma.ac.ir 6900319475328460043797 6900319475328460043797 No University of Mohaghegh Ardabili دانشگاه محقق اردبیلی