جلد 20، شماره 3 - ( 3-1400 )
جلد 20 شماره 3 صفحات 296-277 |
برگشت به فهرست نسخه ها
دانشگاه محقق اردبیلی
چکیده: (5068 مشاهده)
چکیده
زمینه و هدف: سیگار عملکرد قلب، ریه و سطوح ویتامین D را تحت تأثیر قرار میدهد و کاهش سطوح ویتامین D، تغییرپذیری ضربان قلب (HRV Heart rate variability;) و افت عملکرد ریوی باعث بروز بیماریهای قلبی-عروقی میگردد. به این ترتیب هدف از تحقیق حاضر تعیین تأثیر شش هفته تمرین اینتروال شدید بر سطوح سرمی ویتامین D، HRV و عملکرد ریوی مردان سیگاری بود.
مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی، 20 نفر از مردان سیگاری کم تحرک به صورت داوطلبانه شرکت نمودند و بهطور تصادفی به در دو گروه تمرین (10 نفر) و شاهد (10 نفر) تقسیم شدند. گروه تمرین در برنامه تمرین اینتروال شدید بهمدت شش هفته شرکت کردند وگروه شاهد فعالیت ورزشی نداشتند. نمونههای خونی، HRV و عملکرد ریوی بهوسیله دستگاه اسپیرومتری 48 ساعت قبل از شروع پروتکل تمرینی و 48 ساعت پس از اتمام تمرین گرفته شد. از آزمون آماری t زوجی و آزمون تحلیل کوواریانس چند متغیره بهترتیب برای بررسی تغییرات درونگروهی و بینگروهی متغیرها استفاده شد.
یافته ها: نتایج نشان داد که در مقادیر HRV و عملکرد ریوی و مقادیر امواج با فرکانس پایین به امواج با فرکانس بالا در گروه تمرین نسبت به پیش آزمون و هم‌چنین نسبت به گروه شاهد افزایش معنی‌دار داشتهاند (05/0>P). اما برای مقادیر سطوح سرمی ویتامین D تغییرات دورنگروهی و بینگروهی مشاهده نشد (05/0<P).
نتیجه گیری: میتوان نتیجه گرفت که شش هفته تمرین اینتروال شدید احتمالاً منجر به بهبودی عملکرد دستگاه عصبی اتونوم قلبی و عملکرد ریوی در مردان سیگاری میشود.
واژه های کلیدی: ضربان قلب، عملکرد ریوی، تمرین اینتروال شدید، مردان سیگاری، ویتامین D
زمینه و هدف: سیگار عملکرد قلب، ریه و سطوح ویتامین D را تحت تأثیر قرار میدهد و کاهش سطوح ویتامین D، تغییرپذیری ضربان قلب (HRV Heart rate variability;) و افت عملکرد ریوی باعث بروز بیماریهای قلبی-عروقی میگردد. به این ترتیب هدف از تحقیق حاضر تعیین تأثیر شش هفته تمرین اینتروال شدید بر سطوح سرمی ویتامین D، HRV و عملکرد ریوی مردان سیگاری بود.
مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی، 20 نفر از مردان سیگاری کم تحرک به صورت داوطلبانه شرکت نمودند و بهطور تصادفی به در دو گروه تمرین (10 نفر) و شاهد (10 نفر) تقسیم شدند. گروه تمرین در برنامه تمرین اینتروال شدید بهمدت شش هفته شرکت کردند وگروه شاهد فعالیت ورزشی نداشتند. نمونههای خونی، HRV و عملکرد ریوی بهوسیله دستگاه اسپیرومتری 48 ساعت قبل از شروع پروتکل تمرینی و 48 ساعت پس از اتمام تمرین گرفته شد. از آزمون آماری t زوجی و آزمون تحلیل کوواریانس چند متغیره بهترتیب برای بررسی تغییرات درونگروهی و بینگروهی متغیرها استفاده شد.
یافته ها: نتایج نشان داد که در مقادیر HRV و عملکرد ریوی و مقادیر امواج با فرکانس پایین به امواج با فرکانس بالا در گروه تمرین نسبت به پیش آزمون و هم‌چنین نسبت به گروه شاهد افزایش معنی‌دار داشتهاند (05/0>P). اما برای مقادیر سطوح سرمی ویتامین D تغییرات دورنگروهی و بینگروهی مشاهده نشد (05/0<P).
نتیجه گیری: میتوان نتیجه گرفت که شش هفته تمرین اینتروال شدید احتمالاً منجر به بهبودی عملکرد دستگاه عصبی اتونوم قلبی و عملکرد ریوی در مردان سیگاری میشود.
واژه های کلیدی: ضربان قلب، عملکرد ریوی، تمرین اینتروال شدید، مردان سیگاری، ویتامین D
نوع مطالعه: كاربردي |
موضوع مقاله:
تربيت بدني
دریافت: 1399/11/10 | پذیرش: 1400/1/21 | انتشار: 1400/3/30
دریافت: 1399/11/10 | پذیرش: 1400/1/21 | انتشار: 1400/3/30
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |